Из чего состоит офисное кресло?

Правильный выбор офисного кресла начинается с понимания его конструкции, материалов и механизмов. Ключевые критерии – эргономика, поддержка поясницы, наличие регулировок под рост и вес, а также тип обивки. Учитывайте максимальную нагрузку на крестовину, подбирайте ролики под напольное покрытие: твердые пластиковые для мягких покрытий, прорезиненные колесики – для ламината, паркета. Для правильной посадки настройте кресло: стопы должны стоять на полу, колени согнуты под углом 90°, а поясница плотно прилегает к спинке.

Хорошее офисное кресло – не роскошь, а базовый инструмент для сидячей работы. Его задача – поддерживать позвоночник в правильном положении и снимать напряжение с мышц. Конструкцию современных моделей разрабатывают инженеры, дизайнеры и врачи, учитывая анатомические особенности человека. Такое кресло поддерживает спину в S-образном положении, а не в согнутом С-образном. Глубокое сиденье с подлокотниками равномерно распределяет нагрузку, а вращающийся механизм дает быстрый доступ к документам и технике вокруг рабочего места.

Основные виды офисных кресел

Выбор модели зависит от ее назначения: для кабинета руководителя, для ежедневной работы персонала или для зоны ожидания посетителей. Каждая категория имеет свои конструктивные особенности, материалы и набор функций.

Кресла для руководителя

Они подчеркивают статус владельца. Их отличают крупные габариты, использование в отделке натуральной кожи и дерева. Конструкция таких кресел самая сложная и надежная, она рассчитана на максимальный комфорт. Они часто оснащены сложными механизмами качания, такими как мультиблок. В них реализован широкий спектр регулировок – от наклона спинки до глубины сиденья. В премиум-сегменте встречаются модели с массажными роликами или подогревом.

Кресла для персонала

Самая распространенная категория, которую часто приобретают и для домашнего офиса. Они спроектированы так, чтобы поддерживать спину во время многочасовой работы за компьютером. Производители уделяют внимание надежным газлифтам для настройки высоты под рост пользователя, а также мобильности за счет вращающегося сиденья и роликов. Модели для персонала обычно имеют тканевую или сетчатую обивку, которая обеспечивает хорошую вентиляцию.

Эргономичные кресла

Отдельное направление, где во главе угла стоит анатомически правильная поддержка тела. Такие модели предлагают максимальное количество настроек:

• высоты и глубины сиденья;
• угла наклона спинки;
• положения подлокотников и подголовника.

Часто они оснащены синхромеханизмом, который автоматически подстраивает наклон спинки и сиденья под позу человека. Некоторые модели, например, с корсетной поддержкой спины, созданы для людей с особыми требованиями к здоровью позвоночника.

Чем эргономичное кресло лучше обычного?

152

7 мин.

0

Игровые кресла

Популярная категория, отличающаяся ярким дизайном. По форме напоминают сиденье гоночного автомобиля. Созданы для геймеров, которые проводят за компьютером много времени подряд. Конструкция предусматривает усиленную боковую поддержку спины и бедер, а также дополнительные аксессуары вроде подушек под поясницу и шею.

Кресла для посетителей

Упрощенные модели без сложных механизмов. У них нет регулировки по высоте, вращения или системы качания. Вместо крестовины с роликами они стоят на обычных ножках или полозьях. Основное требование к таким стульям – удобство для кратковременного сидения в зонах ожидания или переговорных.

Конструкция офисного кресла: на что обращать внимание

Чтобы выбрать и правильно пользоваться мебелью, необходимо четко понимать, из чего состоит офисное кресло, детали и их функции. Основа всего – крестовина с роликами. Газлифт отвечает за регулировку высоты. Сиденье и спинка определяют комфорт посадки. Подлокотники снимают нагрузку с плеч. Качество наполнителя и обивки влияет на срок службы.

Крестовина и ролики

Крестовина удерживает всю конструкцию. Обычно она имеет пятилучевую форму для устойчивости.

Материалы крестовины:

• пластик – легкий, недорогой, но менее прочный, при поломке его лучше заменить на более надежный аналог;
• полиамид со стеклонаполнением – прочный материал, который не крошится от перепадов температур и выдерживает серьезные нагрузки;
• металл – хромированный или матовый, добавляет креслу вес и солидность, выглядит стильно, особенно при наличии декоративных накладок из дерева, но подвержен царапинам.

Ролики – самая подвижная часть, которая принимает на себя всю нагрузку. Их подбирают под тип напольного покрытия. Твердые пластиковые ролики подходят для ковров, но могут царапать ламинат или паркет. Для твердых полов лучше выбирать мягкие полиуретановые ролики с резиновым покрытием – они не оставляют следов и обеспечивают тихое скольжение.

Газлифт

Это стальной цилиндр с инертным газом внутри, который обеспечивает амортизацию при посадке, вращение кресла на 360 градусов и регулировку высоты сиденья. При нажатии на рычаг открывается клапан, и газ перемещается между камерами, поднимая или опуская шток. Надежность газлифта определяется его классом: чем выше класс (например, 4-й), тем дольше прослужит механизм.

Сиденье и спинка

На сиденье приходится около 60% веса человека. Его оптимальная глубина – между краем сиденья и подколенной ямкой остается расстояние в несколько сантиметров. Скругленный передний край предотвращает передавливание сосудов в ногах.

Спинка поддерживает позвоночник, особенно в поясничном отделе. Высокая спинка важна для тех, кто работает сидя весь день. Анатомическая S-образная форма помогает сохранять правильную осанку. У продвинутых моделей есть регулируемая поясничная поддержка – встроенный валик, который можно настроить по высоте.

Подлокотники и подголовник

Подлокотники снимают напряжение с плечевого пояса и рук. Статичные пластиковые подлокотники – бюджетный вариант. Для длительной работы лучше выбирать модели с мягкими накладками или регулируемые подлокотники, которые можно настроить по высоте, ширине, углу поворота. 

Подголовник снижает нагрузку на шею, что особенно важно, если вы часто откидываетесь назад для отдыха. Он может быть интегрирован в спинку или представлять собой отдельный регулируемый элемент.

Наполнитель и обивка

От наполнителя зависит, как долго сиденье и спинка будут сохранять форму. Основные разновидности:

• поролон – стандартный вариант, но в дешевых моделях он быстро теряет плотность, проседает под весом пользователя, срок службы – 3–4 года;
• пенополиуретан (ППУ) – долговечный формованный материал, который сразу изготавливается в нужной анатомической форме;
• латекс – упругий наполнитель для премиум-моделей;
• высокоэластичная пена – запоминает контуры тела, обеспечивает ортопедическую поддержку, не деформируется со временем.

Материал обивки влияет на внешний вид, а также износостойкость. Натуральная кожа – прочный, долговечный материал для кресел руководителя. Экокожа – гипоаллергенный, простой в уходе аналог. Ткань и акриловая сетка обеспечивают отличную вентиляцию.

Важные технические характеристики и механизмы

Крестовина, газлифт, сиденье и спинка не единственное, из чего состоит офисное кресло на колесиках. Механизмы регулировки – технологичное сердце любого кресла. Они определяют, насколько гибко можно настроить кресло под себя. Самый простой механизм, пиастра, отвечает только за подъем/опускание сиденья. Более сложные системы, такие как мультиблок или синхромеханизм, позволяют качаться, фиксировать наклон спинки, автоматически подстраиваться под движения тела.

Пиастра

Базовый механизм, представляющий собой рычаг под сиденьем. Он нажимает на клапан газлифта, позволяя регулировать только высоту кресла. Иногда его дополняют винтом для ручной настройки глубины посадки спинки. Пиастру устанавливают на недорогие модели для персонала.

Топ-ган (механизм качания)

Один из самых распространенных механизмов, который устанавливают в кресла для персонала или руководителей. Он позволяет свободно качаться, отклоняться назад, фиксировать кресло в вертикальном рабочем положении. Жесткость качания регулируется большим винтом под сиденьем. Улучшенная версия, Топ-ган Люкс, дает возможность зафиксировать наклон в любом промежуточном положении.

Мультиблок

Более продвинутый, надежный механизм, который обычно ставят на модели для руководителей. Он обеспечивает свободное качание с возможностью фиксации наклона в нескольких (обычно до пяти) положениях. Важная особенность мультиблока – антишок-эффект. После снятия блокировки спинка не «выстреливает» в спину, а плавно возвращается в исходное положение только после того, как вы снова на нее обопретесь.

Синхромеханизм

Самый совершенный механизм для тех, кто много двигается в кресле. Он обеспечивает синхронное изменение угла наклона спинки и сиденья в определенной пропорции (например, 3:1). Когда откидываетесь назад, сиденье лишь немного приподнимается, благодаря чему ноги не отрываются от пола. Обеспечивается постоянный контакт тела с креслом и динамическая поддержка позвоночника.

Рекомендации по выбору

При подборе кресла следуйте простому алгоритму:

1. Определите максимальную нагрузку. Убедитесь, что крестовина и газлифт рассчитаны на вес с запасом. Обычно эта информация указана в паспорте изделия. Металлическая крестовина выдерживает больший вес, чем пластиковая.
2. Выберите материалы. Для интенсивного использования подойдет обивка из износостойкой ткани, экокожи или натуральной кожи. Сетка на спинке обеспечит вентиляцию. Наполнителем должен быть плотный пенополиуретан, а не дешевый поролон.
3. Подберите ролики под пол. Для ламината, паркета или плитки нужны мягкие полиуретановые ролики. Для ковролина или ковров подойдут стандартные твердые пластиковые.
4. Проверьте регулировки. Чем больше настроек, тем точнее можно подогнать кресло под себя. Обязательными являются регулировка высоты сиденья и наличие механизма качания. Если собираетесь сидеть в кресле подолгу, берите модели с возможностью настройки подлокотников, а также поясничной поддержки.
5. Протестируйте посадку. Сядьте в кресло. Ваши стопы должны полностью стоять на полу, а колени – быть согнуты под углом 90 градусов. Между краем сиденья и подколенной ямкой должно оставаться небольшое пространство. Поясница должна плотно прилегать к спинке.

Важно! Перед покупкой проведите в кресле не менее 10–15 минут. Попробуйте все регулировки, покачайтесь, оцените, насколько вам комфортно. Удобство – это субъективный параметр, который нельзя оценить по картинке в интернете.

Частые проблемы и их решение

Даже надежное офисное кресло со временем может выйти из строя. Некоторые поломки можно устранить самостоятельно, другие требуют замены деталей.

Треснула крестовина

Считается самой частой проблемой, особенно у моделей с пластиковой базой. Трещина обычно появляется в месте соединения лучей из-за превышения допустимой нагрузки или износа материала. Ремонтировать пластиковую крестовину нецелесообразно – лучше сразу заменить ее новой, предпочтительно металлической или из армированного полиамида.

Сломался газлифт

Основной признак поломки – кресло не держит заданную высоту, самопроизвольно опускается или не реагирует на нажатие рычага. Внутренние уплотнители и клапаны пневмопатрона изнашиваются, и газ выходит. Газлифт является неразборной деталью, поэтому при неисправности его меняют целиком. Для этого нужно выбить старый патрон из крестовины и механизма сиденья.

Как отремонтировать офисное кресло

397

7 мин.

3

Дефект механизма качания

Если кресло перекашивается на одну сторону, скрипит при качании или блокиратор перестал фиксировать наклон, скорее всего, проблема в механизме. Небольшую трещину в металлической пластине можно заварить, но если деформировались внутренние пружины или рычаги, механизм придется менять.

Выпадение или поломка роликов

Ролики часто ломаются из-за резких движений или попадания мусора в ось вращения. Шток ролика может расшататься в гнезде крестовины. Замена роликов – простая процедура. Старый ролик вытаскивается с усилием, а новый вставляется в гнездо до щелчка. Если разбито само гнездо в крестовине, придется менять всю крестовину.

Чтобы избежать поломок, регулярно проверяйте затяжку винтов, очищайте ролики от пыли и волос, не превышайте допустимую нагрузку, не раскачивайтесь в кресле со слишком большим усилием.

Как повысить комфорт использования кресла

Даже хорошее кресло можно сделать еще удобнее с помощью дополнительных аксессуаров. Используйте ортопедические подушки и поясничные валики для лучшей поддержки спины. Если ноги не достают до пола, поставьте специальную подставку. При продолжительной работе за столом берите эргономичный стул с синхромеханизмом и полной регулировкой, а для коротких сеансов достаточно простых моделей.

Ортопедические подушки и валики

Если у кресла нет встроенной регулируемой поддержки поясницы, можно использовать съемный поясничный валик. Он крепится к спинке ремнями и помогает поддерживать естественный изгиб позвоночника. Подушка для шеи будет полезна тем, кто часто откидывается назад для отдыха.

Подножки

Если после регулировки кресла по высоте стопы не достают до пола, обязательно используйте подставку для ног. Правильное положение, когда колени согнуты под прямым углом, критически важно для нормального кровообращения в ногах. Подножки бывают статичными или с регулируемым углом наклона.

Настройка под продолжительность работы

Выбор кресла также зависит от того, сколько времени вы планируете в нем проводить.

• до 2-3 часов в день – подойдет простая модель с базовыми регулировками (высота) и механизмом пиастра;
• от 3 до 5 часов в день – стоит выбрать кресло с механизмом качания (топ-ган), регулируемыми подлокотниками, а также с поддержкой поясницы;
• более 5 часов в день – необходимо эргономичное кресло с синхромеханизмом.

Тщательная настройка мебели, а также использование аксессуаров превращают рабочее место в комфортное и безопасное для здоровья пространство.

Заключение

Тщательно подобранное офисное кресло – это инвестиция в ваше здоровье и продуктивность. Оно помогает сохранять правильную осанку, предотвращает боли в спине, шее, снижает общую утомляемость в течение рабочего дня. При выборе обращайте внимание не только на внешний вид, но и на конструкцию: надежность крестовины, класс газлифта, тип механизма качания, наличие эргономичных регулировок. Правильная сборка, а также регулярный уход обеспечат долгий срок службы вашего рабочего инструмента.

Как правильно выбрать компьютерное кресло?

460

9 мин.

0

FAQ

Чем отличаются материалы обивки кресел?

Материалы обивки отличаются износостойкостью, воздухопроницаемостью и тактильными ощущениями. Натуральная кожа – самый долговечный, но дорогой вариант. Экокожа – практичный и простой в уходе аналог. Ткань обеспечивает хорошую вентиляцию, но может впитывать загрязнения. Акриловая сетка – самый «дышащий» материал, идеально принимающий форму тела.

Как правильно выбрать офисное кресло для человека с определенным ростом и весом?

Сначала проверьте максимальную нагрузку, указанную производителем. Для людей с весом более 100 кг выбирайте модели с металлической крестовиной и газлифтом 3 или 4 класса. Для высокого роста важна высокая спинка с регулируемым подголовником, а также возможность настройки глубины сиденья, чтобы ноги не упирались в его край.

Можно ли собрать кресло без инструкции, и что делать, если ее нет?

Большинство моделей имеют стандартную конструкцию, и собрать их можно интуитивно. Однако без инструкции есть риск неправильно закрепить механизм или перепутать винты разной длины. Если инструкции нет, поищите видео по сборке аналогичной модели в интернете или на сайте производителя.

Что лучше выбрать для рабочего кабинета: мебель с тканевой или кожаной обивкой?

Выбор зависит от ваших приоритетов. Кожаная обивка выглядит солидно, легко чистится, долговечна. Однако в жару может «парить», а в холоде кажется неприятно прохладной. Тканевая обивка обеспечивает лучший воздухообмен, приятна на ощупь в любую погоду, но сильнее пачкается.

Какие аксессуары помогут улучшить эргономику мебели?

Повысить комфорт и эргономику помогут: ортопедическая подушка под поясницу для поддержки спины, подушка-воротник для снятия напряжения с шеи, а также подставка для ног, если стопы не достают до пола при правильной настройке высоты сиденья.

___________________________________________________________________________________________________________

Blignaut S. L. Material Exploration of a Chair : дис. – Virginia Tech, 2019.

Grabner H., Gall J., Van Gool L. What makes a chair a chair? //CVPR 2011. – IEEE, 2011. – С. 1529-1536.

Что такое эргономичное кресло и как его правильно выбрать // Metta.by URL: https://metta.by/articles/chto_takoe_ergonomichnoe_kreslo_i_kak_ego_pravilno_vybrat/